Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов Страница 185

спермы половой член сильный, твердый, сильный, энергичный, напряженный, твердый. После извержения спермы я продолжаю движения полового члена. На протяжении всего второго полового акта в половой член вливается огромная, колоссальная энергия. На протяжении всего второго полового акта половой член сильно напряжен, он твердый (повторить 3 раза) на протяжении всего второго полового акта.

При желании я способен совершить третий половой акт, не выходя из женщины. Я — человек огромной половой силы. С каждым днем увеличивается моя мужская сила, возрастает потребность в половой жизни.

С каждым разом половая система укрепляется (повторить 3 раза). Половой акт становится все более энергичным (повторить 3 раза), с каждым разом половой акт удлиняется. С каждым разом моя мужская сила возрастает.

После полового акта чувствую себя вдохновленным, энергичным, полным сил, неутомимым. После полового акта вся душа поет от счастья, от радости жизни. Все тело переполняет колоссальная энергия жизни, она бьет ключом. После полового акта радость, веселье вливаются в сердце. После полового акта целый день работаю со свежими силами, с огромной энергией. После полового акта бодр, свеж, энергичен'.

Йога

Вспомните о том, что йоги сохраняют потенцию и в таком возрасте, когда им уже за сто. Так что пока не поздно, отбросьте искусственные стимуляторы и обратитесь к специальным упражнениям хатха-йоги, чрезвычайно способствующим усилению мужской потенции.

Первая асана

Произвести поочередное напряжение и расслабление ануса. Для этого нужно, сев на корточки, сделать глубокий вдох и, выдыхая, сжать мускулы ануса. Затем задержать дыхание и расслабить мышцы. Задержка дыхания при сжатии и расслаблении мышц массирует и тонизирует мужские половые органы, вызывая прили в крови к ним. Начинать эту процедуру следует с 30 с, затем время упражнения увеличивается до нескольких минут.

Вторая асана

Лечь на ковер лицом вниз. Затем поднять голову, согнуть ноги в коленях и обхватить руками щиколотки (колени при этом не раздвигать). Далее прогнуться, приподнять грудную клетку и бедра (с полом соприкасается только живот). Упражнение закончить мягким перекатыванием (вперед-назад) на животе. Начинать эту асану следует с нескольких секунд, постепенно увеличивая время упражнения до 3 мин.

Третья асана

Лечь сначала на спину. Затем согнутыми крючком пальцами взяться за большие пальцы ног и сесть. Далее нагнуть туловище вперед, коснуться лбом ног и сохранить эту позу на выдохе до тех пор, пока возможно обходиться без воздуха, после чего вернуться в исходное положение и расслабиться.

Четвертая асана

Встать на колени так, чтобы они были соединены, а пальцы ног плотно соприкасались. Затем сесть на пятки на пол. После этого опустить туловище назад (пятки находятся у вас под ягодицами), пока голова не коснется пола. Руки сложить под головой, закрыть глаза и глубоко дышать. Оставаться в этом положении следует от нескольких секунд (вначале) до 5 мин (когда вы хорошо освоите комплекс). Во время выполнения асаны необходимо сконцентрировать внимание на солнечном сплетении.

Пятая асана

Это упражнение самое действенное для усиления мужской потенции. Нужно лечь на спину с несколько разведенными руками, ладони должны быть повернуты вниз. Затем, глубоко и медленно дыша, поднять ноги вверх сначала на 45°, потом до прямого угла с туловищем, после чего постепенно перенести их за голову. Пальцы ног должны коснуться ковра за вашей макушкой, колени следует при этом держать выпрямленными. Далее (по мере освоения этого упражнения) нужно стараться продвинуть пальцы ног как можно дальше за голову и застыть в этой позе до наступления усталости. Выполняя эту асану, следует помнить, что сгибаться надо весьма осторожно, чтобы не повредить с непривычки мышцы спины и позвоночник.

Лечение холодным оружием (мечом)

Меч защищает хозяина, обладая тройным действием:

1) лечебно-профилактическим — на физическом состоянии;

2) психотерапевтическим — на эмоции;

3) энергетическим — на восстановление жизненного тонуса и равновесия.

Тренировки с мечом для нас играют роль ЛФК (лечебно-оздоровительной физкультуры), но это физические нагрузки, тесно связанные с эмоциями. Для лечения импотенции для нас наиболее важен психотерапевтический аспект. Занятия с мечом лучше проводить с тренером, но для начала подойдет и самоучитель, которых сейчас много на рынке. Меч лучше не покупать на рынке, а заказать у мастера. Занятия с мечом больше, чем какие-либо другие виды единоборств, снимают эмоциональное напряжение в своевременных условиях, являющееся одной из основных причин импотенции. Само по себе оружие переносит человека в иную, совершенно отличную от привычной атмосферу. Благоприятно действие психотерапии мечом. Работа с мечом стимулирует огромный выброс адреналина в кровь, а следом повышается уровень тестостерона — гормон сексуального влечения. Потенция мужчины повышается, он превращается в «охотника» и «завоевателя». В семейной жизни влечение угасает — все известно, нет риска, авантюры. После скандалов сексуальное влечение на какое-то время возрождается, но ссоры в конце концов разрушают семью. Зато меч безопасным образом добавляет огня страсти в семейный очаг и делает интимные отношения более яркими и стабильными. Оружие всегда было прерогативой людей богатых, имеющих власть. Многие по природе склонны к власти, но не обладают ей при жизни, и у них развивается внутренний дисбаланс, а следом — психосоматические заболевания. И в первых рядах идет импотенция. Занятия с мечом позволяют властным людям реализовать часть данной им от рождения личности, которую они не могут или не хотят проявить в реальной жизни, т.е. сублимировать неудовлетворенную потребность и ощутить полноту жизни. Работа с мечом также дает ощущение силы и, как следствие, защищенности, что способствует расслаблению и сосредоточению на собственных интимных ощущениях. Работа с мечом — это так называемый позитивный стресс, нейтрализующий обычный негативный стресс (перенапряжение из-за негативных эмоций снимают активной физической нагрузкой по принципу «клин клином вышибают»). Терапия мечом помогает при преимущественном нарушении эрекции, вызванном атеросклерозом нижних конечностей, повышенным артериальным давлением, курением, длительной гиподинамией. В этом случае кровь не полностью наполняет сосуды полового члена, и эрекция получается вялой. Плавные спокойные движения без рывков помогают разгонять кровь, стабилизировать сосудистый тонус и дыхание, поскольку в них всегда участвует грудная клетка. Эти движения не дают значительной нагрузки на сердце, не провоцируют подъем артериального давления, дают статическую нагрузку, которая не приводит к увеличению частоты сердечных сокращений. Эти движения также обновляют легочную ткань и увеличивают жизненный объем легких, но при этом в отличие от других тренировок сердечная мышца не перенапрягается, что очень важно при этом варианте импотенции.

ФРИГИДНОСТЬ

Фригидность (половая холодность) — полное отсутствие или снижение у женщины полового влечения, специфических сексуальных ощущений и оргазма. В некоторых случаях фригидность может сопровождаться тягостными ощущениями или отвращением к половому акту.

Лечение половой холодности направлено на то, чтобы устранить первопричины, вызвавшие эту