Самолечение. Полный медицинский справочник - Коллектив авторов Страница 172

18. Мята перечная. Настой листьев (1 ст. л. на 200 мл воды) принимать внутрь по 1 стакану утром и вечером.

19. Касторовым маслом и настойкой фикуса на водке (1: 5) растирать дрожащие конечности.

20. Репейник обыкновенный. Настой травы (2 ст. л. на 1000 мл воды, настаивать в течение 1 ч) добавлять в ванну. Ванну принимать ежедневно за 1 ч до сна.

21. Люцерна:

• траву люцерны отварить, растолочь и делать лекарственные повязки на дрожащие конечности;

• масло люцерны принимать внутрь по 1 ч. л. 2 раза в день или смазывать маслом дрожащие конечности.

22. Корица:

• принимать внутрь коричное масло по 10 капель 3 раза в день;

• закапывать в нос в каждую ноздрю по 2 капли масла 3 раза в день, после чего полежать в течение 5 мин с запрокинутой головой;

• за неимением масла делать примочки из корицы на кипяченой воде на дрожащие конечности;

• регулярно употреблять корицу в пищу.

23. Горицвет весенний. Настой травы (8: 200) по 1 ст. л. 4 раза в день.

24. Принимать внутрь по 25 капель 3 раза в день одну из настоек: мелиссы, пустырника, валерианы, элеутерококка, женьшеня. Кроме того, улучшают состояние больного при болезни Паркинсона препараты из красавки обыкновенной и живокости сетчатоплодной. Но так как они сильно ядовиты, их можно употреблять только под наблюдением врача.

Неврастения

Следует помнить, что:

1) алкоголь, кофе, чай, молоко и молочные продукты, курение, умственная работа по ночам вредны для нервов;

2) орехи, изюм, мед, липовый чай, подсолнечное масло полезны для нервов.

Для лечения неврастении нетрадиционная медицина рекомендует следующие средства.

1. Хождение босиком. Сначала по полу, потом по земле (начиная с летних дней), хождение по влажной росистой траве по утрам, по влажным камням и, наконец, по холодной воде, глубиной по щиколотку, и даже, когда придет зима, по свежевыпавшему снегу. Это — закаливание организма. Начинать надо с 2 мин и довести до 10 мин с теплым обуванием после. Результата надо ждать полгода-год.

2. Эхинацея пурпурная. Настойку цветочных корзинок на 70 %-ном спирте (1: 3) принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день.

3. Вместо вредных чая, кофе, какао и молока на третье блюдо принимать или настой травы земляники лесной, или настой ягод черники, или настой ягод бузины черной, или настой ягод шелковицы.

4. Настой порошка ягод калины (5 ст. л. на 600 мл воды, настоять в течение 4 ч) принимать внутрь по ½ стакана 5 раз в день до еды.

5. Овес посевной. Отвар зерен (1 ст. л. на 400 мл воды, варить в течение 20 мин) по стакану 3 раза в день.

6. Валериана. Сухие корни валерианы в марлевых мешочках по 50 г развесить во всех комнатах дома, в котором живет больной.

7. Лаванда. Отвар травы (20: 200) принимать внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день.

8. Хмель. Отвар шишек (10: 200) по 3 ст. л. 3 раза в день.

9. Вербена. Настой листьев (1 ч. л. на 200 мл воды) по 1 стакану в день.

10. Цмин песчаный. Настой соцветий (3 ст. л. на 200 мл воды) теплым по ½ стакана 2 раза в день.

11. Вахта трехлистная. Настой листьев (10: 200) по ⅓ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

12. Мелисса. Настой листа (3 ч. л. на 200 мл воды) принимать теплым глотками перед сном.

13. Золотой корень. Отвар корня (1 ч. л. на 1000 мл воды) по 1 стакану 3 раза в день в течение 20 дней.

14. Барбарис. Настойку листа на водке (1: 5) по 30–40 капель 2–3 раза в день в течение 25 дней.

15. Ежевика. Отвар веток (30: 300) по ½ стакана 3 раза в день.

16. Дягиль лекарственный. Отвар корней (3 ст. л. на 200 мл воды) горячим по ½ стакана 2 раза в день.

17. Тимьян. Настой травы (2 ст. л. на 500 мл воды, настоять в течение 2 ч. по ½ стакана 4 раза в день.

18. Пустырник. Настой травы (15: 200) по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

19. Татарник колючий. Отвар цветочных корзинок (20: 200) по 1 ст. л. 3 раза в день.

20. Ромашка. Отвар соцветий (15: 200) по 3 ст. л. 4 раза в день.

21. Омела. Отвар листа (15: 200) по 1 ст. л. 3 раза в день.

22. Цикорий. Отвар корней (20: 200) по 3 ст. л. 3 раза в день.

23. Пион уклоняющийся. Настой корней (1 ч. л. на 600 мл воды) по 1 ст. л. 3 раза в день. Ядовито — дозу не увеличивать.

24. Полынь обыкновенная. Отвар травы (3 ч. л. на 300 мл воды) по ½ стакана 3 раза в день в течение 30 дней.

25. Элеутерококк. Экстракт корня на водке (1:1) по 25–30 капель в день за 30 мин. до еды.

26. Любисток. Настой корней (1 ст. л. на 400 мл воды) по ½ стакана 4 раза в день до еды.

27. Майоран. Настой травы (1 ст. л. на 400 мл воды) по ½ стакана 4 раза в день.

28. Ясменник душистый. Настой травы (2 ст. л. на 400 мл воды) по ½ стакана 4 раза в день до еды. Ядовито — дозу не увеличивать.

29. Ива белая. Отвар коры (20: 200) по 1 ст. л. 6 раз в день.

30. Горец перечный. Отвар травы (12: 200) по 1 ст. л. 3 раза в день.

31. Коровяк. Настой цветов (10: 200) по 3 ст. л. 3 раза в день.

32. Очный цвет пашенный. Отвар травы (1 ст. л. на 400 мл воды) по стакану 2 раза в день.

33. Мята перечная. Отвар травы (50: 10 000) вылить в ванну. Ванну принимать ежедневно.

ПСИХОТЕРАПИЯ

Заикание

1. Необходимо заниматься речью каждый день минимум в течение 1 ч.

2. Читать художественную литературу вслух, медленно, спокойно, сделав предварительную разметку текста для ритмостимуляции (обозначения: (+) — «вдох», (—) — «выдох»).

3. Читать стихи вслух.

4. Читать скороговорки: (+) пру (—) жу (—) пруд, (+) пружу (—) пруд, (+) пружу пруд (—); также: гну прут в дугу, брожу в бурю, во рву траву рву, купи кипу пик, Фрол дрова