Не боюсь работать языком. Уроки публичных выступлений от международного чемпиона по ораторскому искусству - Фернандо Миральес Страница 32

Пример

В этом примере я использую одну технику. Мы будем работать со сном, который я придумал для упражнения «академик».

Ниже я добавлю несколько заметок о том, с каким настроением следует читать текст. Здесь вам придется приложить все усилия, чтобы максимально задействовать возможности своего голоса.

Начинаем с грустью в голосе

«Прошлой ночью мне приснился ужасный сон. Один из тех, что кажутся реальностью, и в которых тебе ужасно не по себе. Вам когда-нибудь снились такие кошмары? У всех они бывают. Это просто ужасно. Что ж, сегодня ночью, в один из самых напряженных моментов, я проснулся весь в поту и часто дышал. Я весь взмок. Мне пришлось отправиться в душ в три часа ночи, потому что я не мог спать от волнения».

Теперь с сильным гневом

«Кроме того, я чувствовал себя довольно странно, потому что приснившийся сон каким-то образом связан с моей нынешней работой, кажется. Я не очень хорошо помню… но сон начался с того, что я пытался избавиться от накопившегося стресса, с которым не мог справиться».

Продолжаем так радостно, как никогда прежде

«Один из моих лучших друзей, который работал в сфере управления активами, порекомендовал небольшой монастырь, куда можно отправиться, чтобы посвятить себя молитве и литургии. Прекрасное место в горах, на берегу кристально чистого озера. Захватывающие виды».

Удивленно, с нарочито переигранным удивлением

«Меня встретили очень тепло. Однако телефон, а также рабочий ноутбук и книгу, которую я взял почитать перед сном, мне пришлось сдать у входа. Они оставили меня ни с чем, готовым к молитве».

Очень увлеченно

«Я приехал после обеда, в монастыре было очень спокойно, и мало что происходило. Я прогулялся, помолился и вкусно поужинал вместе с обитателями. Когда все закончилось, меня отправили спать, было очень рано, около 20:30. До этого момента стресс давал мне передышку, но когда я лег в кровать, то не мог сдержать дрожь. Я чувствовал сильное желание плакать и пытался сдержаться, чтобы они не услышали моих рыданий. Я был совершенно раздавлен».

Снова очень грустно

«Именно в тот момент, когда мне нужно сделать столько всего, я оказался в глуши, без средств связи и чувствовал себя совсем потерянно. Я решил отправиться на прогулку прямо посреди ночи. Выйдя из монастыря, я спустился по древним каменным ступеням к берегу озера, где в идеальной глади воды отражалась луна».

Заканчиваем радостно

«Я снял обувь, опустил ноги в ледяную воду и, на удивление, почувствовал себя лучше. Несмотря на холод, я заходил все глубже и глубже, пока полностью не погрузился в воду. В этот момент я осознал, что стресс покидает мое тело и сливается с озером и его живыми существами. Я сделал вдох и нырнул на несколько метров, погружаясь все глубже и глубже, пока не коснулся дна этого прекрасного озера. В этот момент я ощутил умиротворение».

Вся магия этого упражнения в том, что оно позволяет вам совершенствовать свои интонации, даже не замечая этого.

В зависимости от эмоций тон голоса естественным образом меняется, и мы должны уметь пользоваться этим маленьким трюком.

Преимущества

• Точный контроль над тоном голоса.

• Улучшается контроль дыхания во время речи.

• Вы и ваше выступление становитесь интереснее для аудитории.

Эпилог

Поздравляю! Вы дочитали книгу до конца. И у меня есть для вас как хорошие, так и плохие новости.

Поскольку мы уже знакомы и поддерживаем хорошие отношения, начну с плохой. Все знания, которые вы почерпнули в этой книге, будут бесполезны, если не применять их на практике. А хорошая новость – они станут невероятно полезны, как только вы станете воплощать в жизнь свои намерения.

Вы сможете лучше выражать свои идеи и доступнее излагать опасения. Вы сможете увлекать людей и мотивировать их к выполнению определенных задач. Вы разовьете свои лидерские качества и станете по-хорошему настойчивым.

Публичные выступления – навык, который нужно развивать до тех пор, пока он не станет частью вас, как татуировка. С помощью тренировок и дисциплины вы научитесь правильно менять тон в зависимости от ситуации. Заметите, как избегаете лишних слов, а ваша речь становится абсолютно ясной и естественной. Вы поймете, как добиться того, чтобы люди слушали вас внимательно и понимали все так, как вы имели в виду.

Более того, вы сможете наладить контакт с любой аудиторией. С публикой, которой для удержания внимания необходимо стимулировать все пять чувств, и у вас для этого есть и техники, и приемы. Остается только практика.

Ответственность лежит на вас. Теперь, когда вы владеете инструментами, неужели вы будете бездействовать? Действительно ли вы оставите эти знания просто в теории?

Пора сделать шаг вперед. Чтобы научиться общаться, нужно выходить и общаться.

Увидимся на сцене!

Примечания

1

Toastmasters International (TI) – международная некоммерческая образовательная организация, цель которой – развитие у ее членов навыков общения, публичных выступлений и лидерства.

2

SolBridge International School of Business – международная школа бизнеса в Южной Корее, основанная в 2007 году. Является первой в стране бизнес-школой с международным факультетом.

3

Deloitte – международная аудиторская и консалтинговая корпорация, которая владеет сетью компаний по всему миру. Входит в «большую четверку» аудиторских компаний.

4

Macintosh – линейка персональных компьютеров компании Apple, впервые представленная в 1984 году.

5

Мезолимбическая система – один из дофаминергических нервных путей, связывающий вентральную область покрышки среднего мозга и черную субстанцию с различными структурами лимбической системы.

6

Джордан Росс Белфорт – американский писатель, оратор-мотиватор и бывший брокер.

7

Camara de Comercio de Valencia.

8

Уолтер Кронкайт (Walter Cronkite) – американский тележурналист, многолетний ведущий CBS Evening News (1962–1981), один из самых влиятельных и уважаемых новостных дикторов XX века.

9

Росалия Вила Тобелья (Rosalía) – испанская певица, автор песен и продюсер, прославившаяся соединением фламенко с современной поп- и урбан-музыкой; одна из ключевых фигур новой испанской музыкальной сцены.

10

Малума (Maluma) – колумбийский певец и автор песен, один из самых популярных исполнителей латиноамериканской поп- и реггетон-сцены; известен международными хитами и влиянием на современную массовую культуру.

11

Этос, пафос и логос – понятия из классической риторики, которые описал